Vitamíny a minerály
Vitamíny sú živiny, ktoré organizmus potrebuje na správne fungovanie a udržanie zdravia. Sú nevyhnutné pre rôzne procesy v tele, vrátane metabolizmu, imunitného systému a zdravia kostí. Doplnky výživy s vitamínmi sa často používajú na zabezpečenie dostatočného príjmu týchto dôležitých živín.
Minerály sú tiež dôležité pre správne fungovanie organizmu. Sú nevyhnutné pre rôzne procesy, ako je tvorba kostí a zubov, správne svalové kontrakcie, regulácia tekutín a mnoho ďalších. Doplnky výživy s minerálmi sa často používajú na zabezpečenie adekvátneho príjmu týchto živín.